Le samedi 1er avril : 9h-11h30 La Sarraz, La maison Bleue
Le samedi 6 mai : 9h-11h30 Yverdon à Espaceyoga, Rue du Four 2
Le samedi 17 juin: 9h-11h30, Yverdon à Espaceyoga, Rue du Four 2
Le samedi 16 septembre 9h-11h30 Yverdon à Espaceyoga, rue du Four 2
Le samedi 18 novembre 9h-11h30 Yverdon à Espaceyoga, rue du Four 2

Samedi 1er avril: Respiration, Régénération, Plaisir
Samedi 6 mai: Espace, Ancrage, Bien-être
Samedi 17 juin : Temps pour Soi et Temps présent
Samedi 16 septembre: Dénouer les tensions excercices et détente
Samedi 18 novembre: La respiration notre premier outil pour déjouer le stress….

Des ateliers sont proposés pour les personnes qui souhaitent découvrir la Relaxation Bio-dynamique ou qui souhaitent approfondir la pratique et la connaissance du travail corporel et de respiration.

Des thèmes, qui comme lors d’un voyage, nous guiderons chaque matinée….avec en début une présentation de la RBD, en lien avec le sujet de la matinée, puis les raisons des 9 étapes et les bienfaits escomptés, puis nous passerons à une pratique complète de 1h30 environ !

Bienvenue à chacun et chacune pour une matinée conviviale et ressourçante !

Une pause agrémentera notre matinée

Inscription au moyen du formulaire
Tarif: 40.- souhaité