« Une bonne aide du moment pour mes inconforts quotidiens, pour la digestion, calme le système para-sympatique, détendre les épaules, prendre la force de la marche sur les muscles des hanche…
Pendant la méditation au sol, j’ai eu reçu des messages à mes questionnements dont j’ai suivi.
A la fin de la séance, nous avons un très bel échange d’Amour entre nous qui m’apporte de la sérénité.
Après les séances, je ressens une bonne détente et un renouveau dynamique.
Merci Malorie de ce que tu nous as apporté et merci à mes collègues de ce qu’elles m’ offrent. » S.N
« Merci la vie d’avoir permis de te rencontrer et de pouvoir profiter de tous les bienfaits de tes cours que j’apprécie beaucoup » C.F
« Ce cours m’a permis de lâcher le mental et de dérouiller les articulations en douceur.
Mélangeant méthodes de relaxation et de stimulation par des exercices simples et accessibles à tout un chacun.
Et ensuite la magie opère : – à la fin du cours c’est comme si votre cerveau et votre corps avaient fait « reset », vous repartez détendu et régénéré pour la journée ! » C.T
« J’ai découvert la relaxation biodynamique un peu par hasard après avoir testé diverses méthodes de Yoga et de relaxation. Je trouve cette approche très intéressante car elle permet de combiner respiration, conscience corporelle et mouvements doux dans un environnement calme et relaxant. J’ai tout de suite compris qu’il était possible de la pratiquer même avec certaines raideurs occasionnant des difficultés dans la prise de postures ou lors d’enchaînements de mouvements comme c’est le cas pour moi.
Au delà de la méthode j’apprécie tout particulièrement l’accompagnement de Malorie qui sait nous guider par sa voix, ses choix d’ambiance, par son attention, sa bienveillance et toute sa générosité dans le partage de ses compétences. Le petit groupe dont je fais partie est également une belle découverte et j’ai beaucoup de plaisir à revoir ces dames régulièrement. Un tout grand Merci pour cette expérience collective. » J-F P.
« A chaque séance, c’est entrer dans une bulle de douceur. A chaque mouvement, à chaque respiration, le corps se détend et retrouve Vie, le mental lâche et je ressens un bien-être profond.
Après chaque séance, le stress du quotidien paraît bien futil… » M.G
